O campus de Luziânia do Instituto Federal de Goiás (IFG) oferece um novo curso para as mulheres integrantes do Programa Mulheres Mil: Dançaterapia. Realizado nas terças e nas quintas-feiras, das 17 horas às 18h30, o curso visa incluir as participantes por meio da dança, estimular a expressão corporal; ensinar os movimentos da dança cigana; despertar momentos de auto-conhecimento; desenvolver a criatividade; reforçar a auto-estima; valorizar a identidade feminina e proporcionar prazer e bem-estar. As interessadas podem comparecer ao IFG no dia e horário de realização das aulas.

Segundo uma das gestoras do Programa Mulheres Mil no campus, professora Letícia Érica Ribeiro, a dançaterapia é um movimento que nasce essencialmente da união entre a dança e a psicologia. “Por meio da dança, as mulheres expressam suas emoções. À medida que desenvolvem o equilíbrio corporal, por meio dos movimentos da dança cigana, que as envolvem pela arte do giro e o encanto das mãos, elas passam a ter mais orgulho de si e mais estímulo no seu dia a dia”.

Para as alunas do curso, Nelma do espírito Santo e Sandra Lima de Oliveira, a dançaterapia é uma forma de atividade e distração. “Depois das aulas trabalhamos com mais disposição e ficamos mais motivadas”, disse Sandra Lima.

O curso é desenvolvido em parceria com o Centro Popular da Mulher do Estado de Goiás por meio do Projeto Cultura Viva Rede Cultural Mulher. Sua vigência vai até o final do curso Básico de Auxiliar de Cozinha, do Programa Mulheres Mil. A professora e coreógrafa do curso de Dançaterapia é Regina Borges de Lima, que também dá dicas de bem-estar e alimentação saudável.

Mulheres Mil

O curso Básico de Auxiliar de Cozinha, do Programa Nacional Mulheres Mil, voltou do recesso de final de ano e teve suas aulas reiniciadas. Todas as alunas devem comparecer ao IFG aos sábados, das 12 às 18 horas.

Clique aqui para ver fotos das aulas.

Coordenação de Comunicação Social / Campus de Luziânia